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學生喝幾段奶粉

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學生喝幾段奶粉

學生一般喝六段奶粉會好一些。

相比奶粉,純牛奶中的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分更容易吸收和消化,更有利於學生充分的吸收營養,並且純牛奶的含鈣量更高。對於學生來說,鈣的吸收和利用率也更高,更有利於學生的成長髮育。

奶粉是鮮奶經過壓縮、乾燥後製作成的,相對於牛奶,奶粉中的蛋白質和氨基酸的含量都會有所下降,人體的吸收率也有所降低。奶粉在製作過程中,對維生素C的破壞很嚴重。綜合來說牛奶的營養程度更高,奶粉雖然營養價值沒有純牛奶高,但奶粉的優點是更容易儲存、運輸,種類很多可以滿足各種需求。

1段奶粉是0-6個月,2段奶粉是6-12個月,3段奶粉是1-3歲。每個階段孩子所需要的元素不同所以學生要是超過三歲了也有專門的奶粉提供