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每天喝奶粉的時間是早上8點和晚上八點,量是250毫升左右
中老年人喝奶粉,一天可以喝兩次,分早晚各一次,但晨奶不易空腹喝,晚上要睡前半小時喝下。喝奶最好是要喝新鮮,奶粉雖然保裝上標有是低糖或是無遮糖,但仍有糖份在裏面
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