首先要曉之以理動之以情。一定要和老婆好好交交心，畢竟一日夫妻百日恩。在解決問題之前一定要先冷靜下來，認識到問題的嚴重性，穩定好自己的情緒，對自己存在的問題深刻反省，做出改變。
其次，相互理解，解鈴還須繫鈴人。兩人相處，從激情的戀愛到漸趨平淡的婚姻生活，要跟老婆良好的溝通交流，化解矛盾，爭取重新開始。
直接去異地找老婆，挽回她。
老婆在異地鬧離婚，很大一部分原因是你沒有陪伴在她身邊，她感受不到你給予的關愛與陪伴，反而受到了很多孤獨寂寞的消極情緒，從而導致她想鬧脾氣鬧離婚希望你哄一下她，如果你想挽回可以直接去老婆在的城市，給她一個擁抱，告訴她你的心意。
如果雙方沒有原則性問題，女方提離婚，大多隻是想你去妥協改變，男女思維不一樣，你要理解她在想什麼，她提離婚的時候一定有說過爲什麼要離婚，最好的挽回方式就是去解決她說的你們之間婚姻問題，只要你真心想挽回那就去滿足她的需求。
妻子並不是真的想要離婚，只是害怕你們再也不能見面，悲傷之下才想要逃離。只要你能給她足夠的情感支援，同時鼓勵她找到自己的生活，情況自然會好轉。
妻子非常依賴你。所以在她眼中，現在的分離更像是你單方面的拋棄，留下她一人無依無靠。你一定要讓妻子知道，分離是兩個人共同的挑戰，她並不是自己承受痛苦，你也同樣煎熬。
你們可以共同開發一些新技能，最好是一件你們都沒做過的事情。比如去學一樣新樂器，約定團聚的那天，爲彼此彈奏一段。這樣能給她一個“盼頭”。
現在你的妻子認爲等待是漫漫無期的，如果你讓她相信繼續等就會獲得一個驚喜，她的大腦就會因爲期待獎賞而變得興奮。這不僅會給你們提供更多聊天話題，還可以提高妻子對生活的積極性。
