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爲什麼蓮子粥不粘稠

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爲什麼蓮子粥不粘稠

水開後加了一小把澱粉進去,迅速攪散,讓後再蓋上蓋子繼續熬煮,煮出來的粥好像真的變得比以前更濃稠了。

另外蓮子粥要煮得粘稠,一定要注意提前幾個小時浸泡。蓮子在煮前先用溫水浸泡,等到完全泡發再煮。熬煮的時候要一次加夠水,切勿中途加水。蓮子浸泡過之後,熬煮的時間就短很多,大約一個多小時就可以了,而且很粘很膠

爲什麼蓮子粥蓮子粥不黏稠

其實蓮子粥和他粘稠無關,蓮子提前洗淨泡好以後呢,將水做開以後,加你該加的米最好是逐個加,多放一些五穀雜糧,先放大米或者江米會比較容易粘稠,然後再放一些自己想要的,比如說黑米啊之類的一點一點的往裏頭放,在鍋開的情況下,逐步的往裏面加入米,然後呢,蓮子也早就提前加入,最好是先把蓮子煮一會兒,再放大米,各種米,這樣的話煮出來大概煮半個小時到一個小時會煮出來,非常軟

因爲蓮子成分裏含有非富的鈣磷鉀成分,以及蛋白質和脂肪,但是幾乎不含有的澱粉成分,我們知道粥裏粘稠一般多是澱粉的功勞,但是蓮子因爲不是澱粉類食物,所以蓮子粥不粘稠。