上、下身比例:以肚臍爲界,上下身比例應爲5:8,符合“黃金分割”定律。
胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應爲身高的一半。
腰圍:在正常情況下,腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
大腿圍:在大腿最上部位的臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
肩寬:兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。