因爲
1＼早上，人剛起牀，血液循環還沒有恢復到正常水平．血液執行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部面板比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速．
所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．
2＼晚上洗頭，由於晚上的空氣溼度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其面板緊貼枕頭，無法通風乾燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部面板，引起頭部面板不適．
建議：洗頭一般在午後進行比較好．
如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起牀的時候就洗頭，因爲此時你的身體各個器官都處於甦醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，儘量早點洗，洗後儘量使頭髮乾透再睡覺．
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
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