1、藍紫光：400~440nm，爲有害光，具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜，引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡，與照射強度與照射時間有關，當照度達到一定程度後，持續兩個小時以上，纔有可能對視網膜產生損害。
2、藍綠光：480~500nm，爲有益光，調整生物節律的作用、睡眠、情緒、記憶力等都與之相關。光分爲可見光和不可見光兩大類，其中，可見光是指人的視覺能夠感受到的光譜，主要有紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七種顏色。藍光就屬於可見光的一種，波長在400—500納米之間，我們人眼對它感受到的顏色是藍色，所以這個波段的光被稱爲藍光。
