初學者要打好乒乓球，必須注意以下幾點：1、要選好適合自己的乒乓球拍，工欲善其事，必先利其器。只有適合自己的球拍，打起來才能得心應手。2、要學習基本的乒乓球打法、比賽規則知識，對乒乓球運動有初步瞭解。3、找個好球友，能夠在打球時互相交流、鼓勵、提高。這對乒乓球練習非常重要。4、每天有針對性的進行練習，練習要持之以恆。5、練習要領，要準確的將球擊倒對方的檯面上，既不出界，也不下網，而且擊中對方檯面的球要有一定的質量，這就是要求擊出的球要有一定的速度、力量、旋轉和落點。乒乓球技術的五大要素：弧線、速度、力量、旋轉和落點。弧線要素體現的是準，速度要素體現的是快、力量要素體現的是狠，旋轉要素體現是轉，落點要素體現是變。我們在練習大乒乓球時，要注意運用以上五大要素。做到以上幾點，長期堅持，循序漸進，持之以恆，逐漸就會增加球感，時間長了，就會成爲一名乒乓球高手。
