一盅水是多重

一盅水等於100克。100g是2兩，相當於一小杯水。一小杯水沒有多少，能喝水的人幾大口就喝下去了，但是建議我們在喝水的時候要小口小口的喝，就像是吃飯時細嚼慢嚥一樣，就像涓涓的溪流緩慢的流進胃裏，才能像潤物細無聲一樣滋潤我們的身體，一定會有好處的。