潮汕地區是廣東省人口稠密的地區之一。廣東省內潮汕族羣約2500萬人，約佔全省人口1/5。
汕頭市2017年末，全市戶籍人口565.44萬人，常住人口560.82萬人。
潮州市2016年末，全市戶籍人口273.98萬人，常住人口264.6萬人。
揭陽市2016年末，全市戶籍人口697.05萬人，常住人口609.4萬人。
揭陽市(561.68萬人) 據最新統計公報數據，至2021年末，揭陽全市常住人口爲561.68萬人，比上年末增加了3.81萬人，在廣東省排名第八，也是潮汕地區人口最多的城市。其中城鎮人口爲289.38萬人，城鎮化率爲51.52%。全年常住人口出生7.35萬人，死亡人口2.99萬人。2021年末，揭陽市戶籍人口爲712.56萬人。
汕頭市(553.04萬人) 依據《2021年汕頭市國民經濟和社會發展統計公報》，至2021年末，汕頭全市常住人口553.04萬人，比上年末增加2.67萬人，在廣東省排名九。其中，常住人口城鎮化率爲70.74%，比上年末提高0.04個百分點。全年出生人口7.63萬人，出生率13.2‰人口自然增長率8.0‰。此外，潮陽區常住人口爲165.43萬人，是汕頭人口最多的區，而南澳縣2021年末常住人口僅6.46萬人
