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如何做薏米紅豆茶

心理 閱讀(2.66W)
如何做薏米紅豆茶

1薏米:赤小豆=2:1,洗乾淨瀝乾水分。

2、放鐵鍋先放入薏米小火無油炒10-15分鐘,再加入紅豆炒10分鐘,最後關火用餘溫炒5分鐘左右。

3、放涼倒入密封罐,每天抓一把燒開即可,可以反覆喝直到沒有顏色,最後薏米和紅豆可以吃也可以換了,反正不會胖。

4、真的好喝,一次性可以多炒點,感覺比苦蕎茶改好喝。