當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

劈叉能讓人跑得更快嗎

心理 閱讀(2W)
劈叉能讓人跑得更快嗎

不能。劈叉跟跑得快慢是兩回事。跑得快一是不幅。

二是速度。

三就是步頻。這是決定跑步快慢的主要因素。劈叉是鍛鍊你腿部的筋骨。跟跑步快慢無關。