當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

十秒快速背書的方法

心理 閱讀(9.69K)
十秒快速背書的方法

方法有:

大聲朗讀法

適用於任何文章,大聲朗讀背誦內容,集中注意力以提高背書效率。

段落拆分法

適用於篇幅較長的文章,背誦時按邏輯將其分解爲多個小篇幅段落,方便記憶。

思維導圖法

適用於邏輯性較強的文章,藉助思維導圖理解性記憶。

艾賓浩斯遺忘曲線法

適用於任何文章,可以結合其他方法使用,背書時藉助艾賓浩斯遺忘曲線,尋找自己的記憶規律,在遺忘邊界加強複習以加強記憶。