藍牙的波段爲2400–2483.5MHz（包括防護頻帶）。這是全球範圍內無需取得執照（但並非無管制的）的工業、科學和醫療用（ISM）波段的 2.4 GHz 短距離無線電頻段。
藍牙使用跳頻技術，將傳輸的數據分割成數據包，透過79個指定的藍牙頻道分別傳輸數據包。每個頻道的頻寬爲1 MHz。藍牙4.0使用2 MHz 間距，可容納40個頻道。第一個頻道始於2402 MHz，每1 MHz一個頻道，至2480 MHz。有了適配跳頻（Adaptive Frequency-Hopping，簡稱AFH）功能，通常每秒跳1600次
