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黑色、藏藍色等
一般這類顏色的牀單都具有良好的透氣性。身體出汗是由於體溫升高引起的,爲了維持體內的熱量平衡,人體會將體內多餘的熱量轉化爲汗水排出體外,身許多部位分佈有大量的汗腺,熱量上升後就很容易出汗,並且會使衣服變溼。除了選擇牀單的顏色外,牀單的透氣性也是很重要的,可以適當的選擇一些透氣性比較好的衣服。另外,牀單如果汗溼了,要及時更換衣服,以免衣服變色,或產生異味。
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