放縱自我什麼意思

放縱自我意思就是說隨心所欲放任自己，給自己一個輕鬆愉快的空間，讓自己緊繃的精神狀態得以放鬆。

放縱自我也是給自己繁重的生活工作狀態一個休息的時間，以便於讓更好的精神狀態去投入工作之中。雖說我們有時候需要放縱自我，但我們也要有節制，有度的放縱。