古代對“手腕”一詞單稱“腕”。
手腕（wrist）人體連接手掌和前手臂的部位，也稱腕部 。在做運動前最好先運動手腕，因爲手腕是最容易受傷的部位。
手腕三個管道透過的結構不同，一個爲肌腱管道一個爲血管神經管道一個爲肌腱和神經管道。
1、腕橈側管 有橈側腕屈肌腱透過。
2、腕尺側管 有尺動靜脈及尺神經透過。
3、腕管（carpal canal）有正中神經、八條屈指肌腱和拇長屈肌腱共10條結構透過。腕管可容納一個手指，但不能透過拇指。其中拇長屈肌腱和指深屈肌腱彼此並列正中神經與指淺屈肌腱彼此並列指淺屈肌腱進入腕管時，3、4指腱位於2、5指腱之前。
