先一層植物油再刷一層蜂蜜水
烤羊腿的做法步驟
步驟 1
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羊腿洗淨控水備用。
步驟 2
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用叉子把羊腿肉扎透,以便於入味。 也可以用刀斜着切,打上十字花刀。
步驟 3
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準備好煮羊腿的料。
步驟 4
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羊腿入鍋大火燒開煮50分鐘。
步驟 5
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撈出羊腿,擦乾水分,把準備好的鹽、孜然粉和辣椒粉均勻地塗抹在羊腿上。
步驟 6
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反覆揉搓按摩,多抹幾遍調料,多按摩,讓羊腿入味。
步驟 7
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切半個洋蔥絲與塗抹調料的羊腿一起包裹好保鮮膜,入冰箱冷藏一夜。
步驟 8
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烤制。 烤箱預熱至220度。 烤盤墊錫紙,平鋪上切好的洋蔥絲,。 取出羊腿,先刷一層植物油再刷一層蜂蜜水,再撒上些孜然粒和辣椒粉,放在洋蔥絲上,入烤箱中層200度烤25分鐘。
步驟 9
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20分鐘後取出,把羊腿翻面,再刷一層油一層蜂蜜水撒孜然粒、辣椒粉和芝麻粒,再次放入烤箱烤25分鐘。
步驟 10
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時間到,取出用刀斜劃幾刀,再在烤盤裏點綴上洗淨的香芹葉子,開吃。