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注意自己的言行,約束自己的行爲。
中年女人,上有老下有小,一定要潔身自好。自尊自愛,防聊,拒閒聊。
平時。無聊的時候,閒暇時間。多看看書,可以種點花草,練字,聽音樂,修身養性。
不要沉迷網絡,拒閒聊,穿着大方,談吐得體,不要頻繁聚會。精準社交圈……
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