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要學跳舞先要做什麼準備嗎

心理 閱讀(1.44W)
要學跳舞先要做什麼準備嗎

學跳舞的準備工作有:

1、練習單腿做基本動作,適當做腰部柔韌性鍛鍊。

2、平時多壓腿,鍛鍊身體平衡能力。

3、準備好練功服,舞蹈鞋。

4、保持心態輕鬆,凡事盡力而爲。