2021年，盛姓在中國大陸有約94萬人，在按人口排序的新百家姓中位列159位。
盛姓的來源主要有兩支，其中較早的一支出自春秋時期的盛國另外一支盛姓系由奭姓所改，得姓於西漢末年。歷史上，盛姓先後在汝南（治今河南上蔡）、樑國（治今河南省商丘市南）等地形成望族，出現了許多名重一時的人物。
其中，東漢時的廷尉盛吉、唐初的葛國公盛彥師、元代的詩人盛彧、明代的畫家盛林、清代的實業家盛宣懷等，都是盛姓的傑出代表。我國盛姓的始祖，根據後世學者的考證，系出姬姓，召公奭支孫封於盛爲燕附庸姓奭氏，後避漢元帝諱，改以國爲氏
2021年，盛姓在中國大陸有約94萬人，在按人口排序的新百家姓中位列159位。
盛姓是當今較爲常見的姓氏，分佈很廣，約佔全國漢族人口的0.07%，居第一百五十九位。人口約94萬人。
盛姓的第一大省爲湖南，約佔中國盛姓人口的15%。湖南、浙江、安徽、江蘇是盛姓的主要分佈區，這四省盛姓約佔中國盛姓人口的52%。
其次分佈於上海、山東、河南、湖北、陝西、吉林，這六省市盛姓又佔約26%。中國基本形成了西起湖南、東達長江三角洲的一大塊盛姓聚集區。
