欣賞音樂是放鬆還是轉移注意力

你好，很高興爲你解答！

是放鬆的。聽古典音樂刺激右腦，這樣能讓大腦更活躍，如果不僅想提高大腦的靈活性，還想提高記憶力和學習成績的話，建議還是多聽聽巴洛克音樂，比如music and me ，you are my life ，one more chance，you ，are not alone ，heaven can wait，whatever happens等等輕音樂都是可以的。