100米比賽前能冷水洗澡嗎

100米比賽前不能洗冷水澡。

一般來說，在比賽前運動員做什麼純屬個人自由。

但運動員比賽的目的是爲了取得好成績，爲了取得好成績，在比賽前有許多事情是不能做的。

在比賽洗冷水澡，絕對屬於禁止行爲。

運動員爲取得好成績，在比賽前都會進行一些簡單的熱身活動，以保持肌肉處於最佳狀態。 而比賽前洗冷水澡使肌肉更加緊張，不利於取得好成績。