先將雙手洗乾淨，其次，因爲雙手經常幹活，角質層比較厚重，而且面板粗糙，所以用磨砂膏將雙手的角質層去除
之後再將雙手浸泡在溫水裏面，使其雙手錶皮軟化，同時雙手的面板毛孔開啟然後再將純牛奶倒出來，讓雙手泡進去，浸泡適當時間，即可出來
最後一步也很重要，那就是把雙手擦拭乾淨，塗抹一層護手霜，有條件的朋友可以再戴上手膜，停留片刻，最後我們的小手就會光滑細嫩了。
將喝剩的牛奶塗到雙手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手即可，用牛奶呵護雙手，不僅使手部面板變白，還能滋潤雙手，防止雙手變乾燥。
白天做飯洗米的時候，先別把淘米水倒掉，晚上臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜會讓手部面板更滋潤白皙。
面板很乾就是要多喝點水啦，早上起牀時先不要吃東西，先喝杯溫水清腸胃，緩解身體一夜失去的水份。手上面板幹用點護手霜啊，隨身攜帶着，洗完手就可以搽一次。還有，牛奶不要那浪費了，喝完牛奶杯底會有一點點吸不到的，用力倒在手上塗抹就足夠了，用不着浪費。
