1、在手機高馳COROS APP上設定好訓練計劃
2、去微信公衆號“COROS營地”中選擇好訓練計劃，儲存並選擇訓練計劃開始日期，然後同步到高馳手錶
3、開啓手錶跑步模式，啓動訓練計劃。
高馳ai體能教練使用方法
心理
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