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報個一對一拳擊班或者散打班,先學3個月學習一下基本的發力技巧和防禦技巧吧。 中國武術其實是靠關節力,技巧到位細胳膊也能打出很大力氣。
打架第一重要是護頭,頭部被擊打到之後很容易被打蒙然後失去反抗能力,再壯的人也一樣的。
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