1、準備好半斤沙丁魚、姜、蔥、鹽、花生油、醬油。
2、買沙丁魚時叫魚老闆把魚處理一下,回來未刮乾淨的魚鱗用切菜刀刮一下,魚腮和內臟也要處理乾淨。
3、處理過的沙丁魚放水龍頭下衝洗乾淨,瀝乾水分,知少許鹽摸均勻每條魚身。
4、把洗乾淨的沙丁魚擺放在碟子裏,把薑切片,擺放在魚身上。
5、蒸鍋內放水燒開,待水冒大泡時,放入沙丁魚,蓋上蓋子大火燒15分鐘。
6、把蔥處理乾淨,切成小段。起鍋熱花生油,待油開始拉絲時轉小火,放入蔥段炒了香味。
7、加入適量醬油,繼續小火燒開,關火出鍋,快速淋到沙丁魚身上,香氣撲,味道清甜,非常好吃。
沙丁魚,蔥姜,大料,幹辣椒,番茄醬,蠔油,橙汁,啤酒,鹽,味精,雞精,白糖,生抽,米醋,老抽,海鮮醬油
操作方法
01
首先,我們將沙丁魚出來乾淨,放入盆中,備用
02
接着我們起鍋燒油,油溫五成熱,下入沙丁魚,炸至外表酥脆撈出
03
接着,我們在高壓鍋中放入一個竹簾子,放入炸好的沙丁魚,備用
04
然後在鍋中留少許的底油,放入蔥姜,幹辣椒,放入適量的番茄醬,蠔油,橙汁,炒香以後倒入一罐啤酒,放入適量的鹽,雞精,味精,海鮮醬油,白糖,米醋,生抽,老抽
05
然後把湯汁攪拌一下,倒入高壓鍋中,上氣壓30分鐘就成功了。
1.鍋裏放水,薄口醬油,料酒,味淋,切好的薑絲蔥絲放進去,沙丁魚去頭去內臟放在蔥薑絲的上面,開大火
2.大火開後轉小火慢燉中間翻幾次魚,要小心哦,魚肉容易斷
3.慢慢熬湯
4.收湯完了以後的成品