生命在於運動你貴在堅持意思

意思就是要堅持鍛鍊，持之以恆，纔有助於健康。現在經濟條件好了，大家都知道身心健康的重要性。要想身體健康，堅持鍛鍊是一個很好的方法，有句話就說生命在於運動，運動帶給我們的好處和快感不用多說，但是一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網，總是找理由放棄。