鞦韆雙人觸鈴動作分析

1、盪鞦韆是一個“激勵振動”的力學過程。

2、運動員身高、下肢長影響盪鞦韆高度。

3、踝、膝、髖關節變化幅度影響盪鞦韆的高度。

4、建議加強鞦韆運動員小腿三頭肌的力量訓練。

5、鞦韆運動員選材要求下肢長，身體重心相對高的運動員。