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體育生身體素質評價

心理 閱讀(2.15W)
體育生身體素質評價

體育生身體素質其實體現在很多方面

有的體育生的肌肉屬於耐力型的,適合練習長跑,有的屬於爆髮型的,適合練習短跑和跳高跳遠之類的

有的屬於靈活性的,可以練習羽毛球,乒乓球這種靈活性的藝術性體育項目,所以說不能綜合起來評價一個人的身體素質,要根據他的自身情況,根據他的特點,特長和天賦有什麼樣的天賦來決定