黃桃罐頭的熱量高嗎

黃桃罐頭的熱量是比較高的，吃了會發胖。罐頭類食品不僅糖分重熱量高，而且已經被營養學家列爲垃圾食品的範疇了，爲了健康還是少吃甚至不吃。 水果罐頭的熱量超高，而且水果也不會很新鮮，裏面的顏色都是添加可防腐劑什麼的，而且有的黃桃罐頭顏色越是黃越不能吃，對身體有害。 罐頭裏的水果都沒有新鮮的水果好，都是經過加工的，原本的營養都沒了，就剩下高熱量了。