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海米冷凍如果沒有發生變質是可以食用的。低溫冷凍的情況下只要沒有黴變可以洗洗食用,只是營養和鮮味稍差的。海米也稱蝦米或蝦仁,爲海產白蝦、紅蝦、青蝦加鹽水焯後曬乾,納入袋中,撲打揉搓,風揚篩簸,去皮去雜而成,即經加鹽蒸煮、乾燥、晾曬、脫殼等工序製成的產品。
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