自帶游泳圈是什麼意思

一般是用來自嘲的，形容自己比較胖，身材不是很好，腰部有很多贅肉！特別是想減肥的人多用於幽默風趣的表達。

自帶游泳圈，主要是形容身體較胖，尤其是脂肪堆積在肚子上特別是腰圍部分贅肉突出，肉看起來一圈一圈的，類似游泳圈，是個非常形象的比喻，也是一種風趣幽默的自嘲！