情緒失控是什麼意思就是我們的情緒得到一個頂峯的點。或是遇到我們不滿意的事情 ，一直內心達到崩潰的邊緣，以及情緒一到不能挽回的邊緣，人就會處於一種情緒失控的狀態，其實他自己也不知道這是一種什麼狀態，就是感覺自己控制，似乎這種方式更好的能表達自己，但是又不想利用這種方式，處於情緒失控，讓人發生意想不到的事情，事情很難掌控，我們需要大家好好調節情緒。
意思是指一個人喜怒哀樂的一種情緒而失去了控制，完全是身不由己的狀態，一般情緒就是喜怒哀樂懼，這五種情緒完全都是變化多端，有的時候真的是瘦不到自己的一種控制，就是自己在面臨一件事情，或者是讓自己完全控無法控制的一種場景而導致出來的情緒的表達方式。
