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菜青蟲歐包的熱量是380大卡。
每100克的菜青蟲歐包所含有的熱量爲210.55大卡,其中含有的脂肪含量爲1克,需要我們走路55分鐘、跑步26分鐘、跳繩21分鐘、跳健美操45分鐘才能將這些熱量消耗掉。
歐包是國外一種日常食用的麪包,後來傳到了國內,經過一系列的改良之後變成了現在看到的“軟歐包”,雖然號稱是全麥麪包、低脂低卡,但是其實歐包的熱量並不低。
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