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狀元酥熱量

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狀元酥熱量

熱量120大卡

做法步驟

第一步.細砂糖加水拌勻

第2步.加入中筋麪粉

第3步.加入油脂,揉至光滑麪皮。醒20分鐘。(蓋上布)

第4步.低粉加豬油混勻,揉成麪糰一樣。備用

第5步.油皮分割成小片

第6步.油酥揉成小圓粒

第7步.油皮分割成每份15克

第8步.油酥分割成每份10克

第9步.棗泥混合少許核桃仁後,分割成每份25克

第10步.油皮包油酥,擀成圓形麪皮後捲起來再擀一次。然後包入棗泥餡,揉圓

第11步.油皮包着油酥擀成薄片後捲起

第12步.然後把卷好的皮再次擀成薄片,然後再次捲起。油酥皮即成

第13步.把卷好的油酥皮擀成這樣的圓片,就可以包餡料了。像包湯圓那樣把餡料包入皮中。滾圓

第14步.烤前用刷子刷層蛋黃液,撒上核桃或者黑芝麻

第15步.核桃可以用普通的核桃,但最好用蜜核桃。味道更爲香濃

第16步.烤好切開後,可以看見一層層清晰的酥皮,做好啦