如何自制解壓小玩具

使用過時不穿的羽絨服和舊牀單。

將幾件不穿的羽絨服清理整理好，最主要去掉上面的拉鍊釦子等硬物，再用舊牀單縫製一個大口袋，將羽絨服放入其中封口，這樣一個簡易軟沙袋就做好了，可捶打，可踢打，安全減壓。