電熱毯一般只作爲預熱用，不宜整夜開啓。在睡前30分鐘把電熱毯通電，蓋上棉被，上牀後立即把插頭拔下，這樣既安全，又省電，同時達到取暖的目的。
電熱毯主要用於人們睡眠時提高被窩裏的溫度來達到取暖目的。還可用於被褥的去潮除溼。它耗電量少、溫度可調節、使用方便、使用廣泛，已有100多年的歷史。目前已經有新型無輻射電熱毯獲得國家專利，孕婦、兒童、老人可以放心使用無輻射電熱毯。
採用不帶信號線型電熱元件的普通型電熱毯，如要實現控溫，一般設有兩類控溫元件：一類是過熱安全恆溫器，每牀電熱毯約需8～9個，串聯在電熱元件上，起安全防護作用。另一類是恆溫器控制器，設在牀頭或手邊，起調節溫度的作用。採用帶有信號線的電熱元件的電熱毯僅需恆溫控制器。
