優缺點：1.長膠具有借旋功能，在擊球過程中會出現反常旋轉。例如對手過來的是上旋球，長膠回球則是下旋，反之若對手回球是下旋，長膠則將球變成上旋球。
2、長膠不易吃轉，有利於接發球，和進攻下旋球。
3、長膠在防守時特有的擊球擋，使球變成急下旋，且飄忽不定，不往前走，讓對手借不上力。
4、長膠攻球下沉，所以長膠適合近臺攻球。
5、長膠選手使用削球接弧圈球時，回球易控制且回球威脅大是十分強烈的下旋。
6、長膠在處理臺內球時，擺短效果較好，會使不瞭解長膠的對手莫名其妙失誤而熟悉長膠的對手，也需要一定的時間去適應，所以比賽時對長膠選手十分有利。
