木炭是可以美白牙齒的，能夠快速的緩解牙齒色素的沉着，木炭有比較強的清潔功能，能夠將牙齒表面的色素去掉。木炭可以刷牙但不建議大家嘗試。首先用木炭刷牙的前提是在野外生存的時候，如果自己在家裏面，就沒有必要用木炭來刷牙了。而且長期用木炭刷牙比較損傷牙齒，所以不建議大家去嘗試這種方法。
之所以要用木炭刷牙，是因爲木炭它們裏面包含着一種物質，可以有效的去除那些牙結石，還有牙齦的異物，會將木炭放在牙齒上面使勁揉搓的話，它裏面的那些石灰，這回家那些髒東西全部都帶走，就比牙膏更要好用，而且木炭也沒有什麼異味，所以用起來也比較放心。
是爲了清潔牙齒，達到美白的效果。
活性炭是一種特異性吸附能力較強的炭材料。活性炭是由木質、煤質和石油焦等含碳的原料經熱解、活化加工製備而成，具有發達的孔隙結構。
許多製造商聲稱，活性炭中的孔隙結可以吸附口腔中的毒素，清除牙齒上的污漬。2017年發表在《美國牙科協會雜誌》上的一篇關於基於木炭牙膏的綜述發現，96%的基於木炭的牙膏聲稱具有美白功效，46%自稱具有牙齒解毒能力。但這些說法大多沒有證據支援。更令人擔憂的是，這些以木炭爲基礎的牙科產品的安全性和毒性還沒有經過測試。
