它包含人脈、金錢、心態、可支配的時間、體能精力、權力地位、個人品牌、身體條件等
能力優勢（Abilities、
能力優勢是我們最經常提到的一種優勢，它通常是我們看得見摸得着的一種能力和表現。它既可以是我們天生所具備的特長，也可以是透過後天所習得的知識和技能等。
才幹優勢（Character Strength、
才幹優勢被定義爲“自然而然反覆出現，可被高效利用的思維、感受或行爲模式”。這種模式其實是一種積極的特質，可以表現爲某種才幹，也可以表現爲某種品格。簡單說，才幹就是做某件事毫不費勁，情不自禁的重複和輕而易舉的成功模式。
