奧利奧聖代熱量

100克含熱量大約466大卡

是同類食物中熱量最高的，是我國營養學會推薦普通成年人攝取熱量的21％。其中奧利奧中脂肪的含量23.5g，碳水化合物的含量是63.5g，蛋白質的含量爲5.2g。