第一、正確護理頭髮。頭髮是身體最容易產生靜電的一部分，大多和自身的髮質以及使用的梳子有着很大的關聯。如果髮質比較乾燥，或者經常使用一些塑料類的梳子就容易產生靜電，所以大家在洗頭髮的時候儘量選擇潤髮效果比較好的洗護用品，在梳子的選擇上最好是木質梳子，能夠減少靜電的出現。
第二、選擇棉質衣服。身體產生靜電和自身的衣服材質也有着很大的關聯，如果是纖維類的衣物就很容易產生靜電。所以大家在衣物的選擇上最好選擇棉質材料的，這樣不僅穿起來比較舒服，而且還能夠減少靜電的存在。
第三、光腳運動。消除靜電最好的一個方法就是用腳底接觸地面，這樣能夠讓身體更好的釋放靜電。大家可以在空閒的時候到自然環境中去做一些赤足運動，這樣能夠讓身體放出體內多餘的靜電。
第四、保持室內的溼度。身體之所以會產生大量的靜電，主要是空氣過於乾燥所引起的，所以大家在秋冬季節一定要保持室內的適宜溫溼度。並且要多補充水分，平時要適當的多洗手，能夠減少身體所攜帶的靜電。
