晚上逛公園有好處

現在這社會人們對吃飯的溫飽問題是一般不用顧慮了，而更大的問題是吃太好了熱量超標該怎麼辦

吃多了就容易胖，胖了就各種疾病纏身，所以最簡單的飯後活動就是去公園逛逛，活動活動筋骨，晚上公園裏散步的人會很多，各式各樣的活動也都有，如打太極、下象棋、唱歌、跳舞等，小孩還可以看看湖裏的魚，真的非常愜意