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超市裏賣的山麥片分爲兩種,一種是生的,一種是熟的。熟的用開水沖泡,一會兒即可使用,還可放一些牛奶,生的要用開水放進去熬一會兒。熟了再使用。裏面還可以放一些小米因爲小米熟的也很快,在一塊兒養胃。而且還很好吃,有營養。
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