可以的，鈣片最好不要放到湯裏，需要直接嚼服，而且注意適當補充維生素d有利於鈣的吸收，注意多參加戶外活動，多曬太陽也要有利於鈣的吸收，平時注意肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，而且有些食物有很好的補鈣作用，比如蝦皮，香菜，牛奶，芝麻醬等。
碳酸鈣可以放在湯裏嗎
作爲強化營養劑，碳酸鈣可以放在湯裏。
碳酸鈣是食品營養強化劑，大家經常食用的補鈣產品主要成分就是-碳酸鈣，有些就是直接採用的重質碳酸鈣做補鈣劑.常見的含鈣食品如：高鈣餅乾、高鈣掛麪、鈣糖果等，還有營養強化小麥粉也都是添加碳酸鈣做補鈣劑，其中不少食品的補鈣劑使用的就是石灰石經過粉碎到一定的細度碳酸鈣產品.
碳酸鈣可以放在湯裏嗎
不可以。因爲碳酸鈣（CaCO3）爲不溶性的鹽類化合物，將它放入湯中不會溶解，因而補鈣時必須將碳酸鈣片咀嚼嚼碎，才能達到補鈣的效果。
