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麥片通常是可以幹吃的
能夠補充身體所需要的營養成分,有助於身體的健康。麥片含有豐富的營養元素,能夠幫助食物的消化,當中的熱量也是非常的低,能夠增加飽腹感,也不會導致脂肪堆積,可以提供身體所需要的營養成分,有助於身體的健康。在吃麥片的時候也可以用牛奶或者是豆漿沖泡,作爲早餐。
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