麻油正確使用方法

麻油的食用方法

不宜將麻油反覆使用。

無論是將麻油和葷菜還是蔬菜搭配在一起，都能夠給菜餚增添香味。

在製作調味料的時候，可以適當的加一些麻油，可以起到提香的作用。

在吃麪的時候，可以放一點麻油，味道很香。

一般麻油不能食用過多，一次最多食用100克左右，如果食用過多的話，反而對人體的健康有影響。

麻油最好在正餐的時候食用。

麻油正確使用方法

麻油其實又叫芝麻油，相信對芝麻油大家都比較熟悉吧，主要是以芝麻作爲原料提取的油品，而且，對於人體消化吸收率非常高，比動物油更適合人體食用，而且是屬於老幼皆食的食物，營養價值非常高，它可以用來增香，尤其是做涼拌菜的時候，都會使用到芝麻油，還有炒菜做湯的時候放入幾滴，就會讓香味更加的撲鼻。

吃火鍋的時候也可以用麻藥當蘸料，同時它還有潤腸通便的作用