容姓的起源有三支：國名、官名和名字。
第一支出於國名。相傳古有容氏國，其後以國名爲氏。又黃帝史臣容成，本是太嶽之後，相傳他創制了曆法，又煉就了修術之道，道家尊其爲真人，稱容成子。或也爲容國之後，或其後有容氏。
第二支出自官名。周朝禮樂之官曰容，後裔遂以官名爲氏。
第三支源出名字。仲容，相傳爲帝舜時期八大賢人之一，仲容之後有容氏。又，春秋時孔子弟子魯國南宮适，又稱南容，字子容，其後以其字爲氏
宋朝時期，容姓主要分佈於廣西地區。
明朝時期，容姓大約有12000人，主要分佈於廣西、廣東、湖南、四川等地。
當代容姓的地域分佈
23魔方的基因檢測用戶中，容姓用戶的籍貫地域主要分佈在廣東省 (佔比 56.9%) 、廣西壯族自治區 (佔比 17.6%) 、湖北省 (佔比 5.9%) 等地。
