11歲小孩的飯量應該是多少

這個不一定的哦！有些小孩吃得多一點，就吃兩碗哦！有些吃得少，就一碗哦，正常情況下，11歲的孩子正在發育的時候，吃得多些哦很正常的呀！正常來說，一碗到一碗半就可以了，吃太多，肚子難受的哦！要以健康飲食爲主哦！不能暴飲暴食哦！人健康就好！

11歲小孩的飯量應該是多少

一般來說，11歲孩子的一天的放量大概在1000ml左右。每天三頓飯，每餐中間還要吃水果零食牛奶等。

11歲的孩子已經慢慢的進入了成長期，處在成長期的孩子一般吃得比較多，這都是正常的。因爲他體力消耗比較快，而且小孩子也比較好動。爲了孩子更好地發育身體，建議孩子多吃一點，飲食儘量營養均衡一點。

11歲小孩的飯量應該是多少

十一歲的小孩子飯量應該是多少，這個問題估計得要看實際情況來說的，有些孩子從小胃口就好，一餐飯一碗飯甚至有時能吃得比大人多，這樣的情況都有，但是有些孩子脾胃虛胃口差，一頓吃個小半碗飯都很勉強，但是對於這個年齡段來說正常飯量應該一碗飯加半碗菜足夠